Campanha nacional foi lançada neste sábado para combater o tabagismo.
A prática regular de exercícios não elimina os danos causados pelo cigarro à saúde. O alerta foi feito pelo Instituto Nacional de Câncer (INCA) neste sábado (29), durante o lançamento da campanha “Atividade física e saúde: treinar não combina com fumar”, segundo a CNN Brasil.
A campanha, que marca o Dia Nacional de Combate ao Fumo, busca desfazer a ideia de que malhar após fumar compensa os prejuízos do tabagismo. No Brasil, cerca de 477 pessoas morrem diariamente por problemas relacionados ao consumo de derivados do tabaco.
Como o cigarro afeta o corpo
Segundo o INCA, a nicotina provoca contração dos vasos sanguíneos e reduz o fluxo de sangue para músculos e órgãos. Também contribui para processos inflamatórios, o que aumenta o risco de Doenças Crônicas Não Transmissíveis, como o câncer de pulmão.
A atividade física até pode ajudar quem quer parar de fumar, pois libera substâncias ligadas à sensação de prazer que reduzem os sintomas da abstinência. Mas os exercícios não revertem as alterações que o cigarro provoca no organismo.
“Todos os ganhos serão perdidos por conta dos prejuízos que esses produtos [derivados do tabaco] trazem”, afirmou Vera Borges, psicóloga e especialista no tratamento do tabagismo, à CNN Brasil.
Alerta aos jovens
A campanha também chama atenção para o uso de dispositivos eletrônicos para fumar (DEFs) e outros derivados do tabaco pelo público mais jovem. O INCA reforça que esses produtos não são menos prejudiciais que o cigarro convencional.
Quem deseja parar de fumar pode buscar tratamento gratuito pelo SUS. O atendimento está disponível nas Unidades Básicas de Saúde (UBS), e o site oficial do INCA indica os locais em cada região do país.
Com informações da CNN Brasil: https://www.cnnbrasil.com.br/saude/fumar-e-malhar-em-seguida-elimina-os-efeitos-nocivos-causados-pelo-cigarro-veja-o-que-dizem-os-especialistas/